Profissional de educação física fala sobre cuidados com exercícios em casa

O Coronavírus vem mudando a nossa rotina, exigindo cada vez mais cuidados com a saúde. E não basta só uma alimentação saudável, é importante se exercitar também, visto que esta é uma forma de aumentar a imunidade, uma das “barreiras” contra a COVID-19. Mas, nem todo mundo procura ajuda profissional e acaba se exercitando sozinho e […]

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