Quando a ansiedade assume o controle, você deixa de ser você mesmo

Uma mente dominada pela ansiedade se sente incapaz de apreciar as coisas mais simples da vida. Está presa pela preocupação, pela angústia, pelo diálogo interno negativo e por um ponto de vista pessoal no qual, em vez viver, nos limitamos unicamente a ‘sobreviver’.

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